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其它(资料、介绍等)
共2页99条 9 7 1 2 8 :  
 ·15、16岁年龄段训练
 ·脚踝处贴弹力绷带
 ·用呼啦圈进行速度训练
 ·大拇指处贴弹力绷带
 ·11、12岁年龄段训练 2
 ·射门假动作
 ·台阶速度训练
 ·台阶跳跃训练
 ·11、12岁年龄段训练
 ·小组训练
 ·防守训练
 ·后场队员位置训练2
 ·3人传球训练
 ·长凳上的传球协调训练
 ·后场队员位置训练
 ·传球训练
 ·快攻训练
 ·守门员训练
 ·守门员训练
 ·步伐训练
 ·底线与后场合作
 ·1对1进攻技术训练
 ·热身训练
 ·旋转假动作
 ·俯卧撑及变化练习
 ·攻防练习2v2
 ·高级身体假动作
 ·边锋训练
 ·射门假动作
 ·小组训练时运动节奏与进攻位置
 ·旋转假动作
 ·底线位置训练
 ·守门员如何防守高角度球
 ·预防受伤
 ·守门员反应训练
 ·手球训练 守门员如何防守低角度球-技术说明
 ·守门员视觉感知训练
 ·守门员如何防守高角度球-技术说明
 ·守门员如何防守低角度球2
 ·守门员快速改变方向
 ·守门员基础动作
 ·循环训练
 ·守门员基础移动
 ·基本协调 - 阶梯练习
 ·守门员协调练习
 ·守门员如何防守低角度球
 ·基础假动作
 ·使用长凳进行训练
 ·各种深蹲练习
 ·使用健身球训练
 ·增强投掷力
 ·核心肌群训练
 ·假动作2
 ·热身馆训练
 ·假动作1
 ·腹部训练
 ·手球训练 守门员训练2018 - Borko Ristovski(马其顿国家队守门员)
 ·不可思议的进球 2
 ·不可思议的进球 1
 ·不可思议的进球 3
 
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